Powiązane ze słowem: truskawka
Truskawki stosowane jako dodatek do ciast i deserów, mają znacznie więcej witaminy C niż cytryna. Jedząc te owoce dostarczamy do organizmu także wiele innych cennych witamin, takich jak: A, B1, B2 oraz PP. Uzupełniamy nimi niedobór makro- i mikroelementów oraz dostarczamy wapnia, fosforu, żelaza, magnezu i manganu. Truskawki działają wzmacniająco na kości i zęby, poprawiają pracę mięśni, regulują przemianę materii. Ze względu na wysoką zawartość żelaza są również ważnym składnikiem kobiecej diety. Ochronią przed anemią, wzmacniają organizm oraz wpływają odświeżająco na cerę i włosy. Posiadają właściwości odtruwające i oczyszczające.