Zdrowie
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 4708
Siemię lniane to określenie popularnie stosowane w przypadku nasion lnu zwyczajnego wykorzystywanego jako zielarski produkt leczniczy. Są to niewielkie, płaskie, szarobrązowe nasiona, które po zalaniu wodą ciemnieją oraz znacznie zwieszają swoją objętość, a jednocześnie wytwarzają znaczną ilość śluzu.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 4738
Pyłek pszczeli, inaczej nazywany pyłkiem kwiatowym jest znany i używany od wieków, zarówno profilaktycznie, jak i terapeutycznie. To prawdziwy super-food czyli super pożywienie, mające w składzie wszystko to co potrzebne nam do życia: aminokwasy, węglowodany, lipidy i kwasy tłuszczowe, związki fenolowe, enzymy i koenzymy, a także witaminy i biopierwiastki.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 5788
W marcu odbyła się konferencja poświęcona zdrowemu żywieniu w Polsce.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 4722
Pieczywo jest źródłem m.in. białka, witamin, składników mineralnych i błonnika. Polscy piekarze oferują różnorodne wyroby wysokiej jakości, mimo to spożycie chleba spada.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 4346
Pietruszka zwyczajna jest naszym najbardziej znajomym ziołem szeroko stosowanym jako kucharska przyprawa od ponad 2000 lat, ale rzadko konsumowana samodzielnie.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 5181
Chlorella to jednokomórkowy glon słodkowodny. Ze względu na swój unikatowy skład zaliczany jest do kategorii „Super Żywność”. Jednym z krajów, w którym chlorella jest bardzo powszechnie spożywana przez ludzi jest Japonia. Chlorella w swoim składzie zawiera aż 60 % białka, w tym wszystkie niezbędne dla organizmu aminokwasy.
- Szczegóły
- Zdrowie
- Odsłony: 4276
Po pełnym napięcia, zimowym dniu, zafunduj sobie masaż relaksacyjny. Nie musisz od razu biec do salonu piękności. W zaciszu domowym też można go wykonać. A gdy masażystą będzie ukochana osoba - efekt okaże się jeszcze lepszy.